最近、イライラしているような気がします。
イライラというよりは、モンモンとしているかもしれません。
口では表現できないような不安やイライラやあせりみたいなものです。
うまく説明できません。
なんだかよくわかりません。
しかしながら先日、原因がわかったような気がします。
私は基本はテレワークで、週イチくらいで会社に出社しています。
先日、会社に出社すると、なんだか気分が凄く晴れやかになりました。
いらいら、もんもんとしていた理由がわかったような気がします。
おそらく、ずっとテレワークで家に閉じこもっていた事が原因だったのかもしれません。
平日も週末も、ずっと家に居てるわけですからね。
テレワークが始まった頃は、なんて良い制度なんだ!と思ったのですが、
こういう生活が3年たち、
いろんな事が重なって、
四六時中家に閉じこもっているのがしんどくなてきたのかもしれません。
これからは方針を変更して、
できるだけテレワークしないようにしたいと思います。
精神的に健康にやっていきたいと思います!
目先をかえて、家にこもらないようにしたいと思います!